My Eem is true
Bij warm weer verandert de Eem in een populaire zwemlocatie, ondanks de vervuiling met schadelijke stoffen en medicijnresten. Gemeenten en experts waarschuwen, maar de hitte drijft mensen toch het water in. De Eem biedt een gratis alternatief voor wellness, al zijn de risico’s duidelijk aanwezig.
Tijd voor summer reset
De “summer reset” wordt steeds populairder als moment van zelfreflectie, zegt leefstijlcoach Lisette de Jong. Juni is ideaal voor kleine, haalbare veranderingen in je gezondheid. De focus ligt op balans, zoals de 80/20-regel, en reflectie op persoonlijke doelen, zonder de druk van onrealistische sociale media.
‘Tegen Zweden zijn ‘we’ niet verder gekomen dan 0-0’
Voetbalstatisticus Ramon Wernsen uit kritiek op bondscoach Ronald Koeman na het 2-2 gelijkspel van Oranje tegen Japan. Wernsen vindt dat Koemans wissels Nederland in de verdediging dwongen en ziet parallellen met een fout uit 2004. Hij verwacht een lastige wedstrijd tegen Zweden.
Voorbereid wandelen in de warmte
Wandelexpert Harry Wees adviseert goede voorbereiding voor wandeltochten bij hitte. Belangrijk zijn hydratatie, energiebewaking en een rustig starttempo. Neem altijd een opgeladen telefoon mee voor veiligheid en vermijd overbodige bagage voor een comfortabele en veilige wandeling.
Voorbereid wandelen in de warmte
Met de aankomende hitte waarschuwt wandelexpert Harry Wees dat een goede voorbereiding essentieel is voor iedereen die gaat wandelen, van beginner tot ervaren loper. Volgens hem begint een geslaagde tocht met het bewaken van het tempo en het maken van bewuste keuzes in uitrusting en voeding. Wees benadrukt vooral het belang van hydratatie en energie-inname […]
Nederland Dal Vrij Trein-treinabonnement
De NS introduceert het Nederland Dal Vrij Treinabonnement voor 49 euro, waarmee reizigers buiten de spits en in het weekend onbeperkt kunnen reizen. Ondanks de voorwaarden en drukte, was de belangstelling groot en bezweek de NS-website onder de vraag. Duizenden reizigers hebben al een abonnement.
Droogte in Eemland: onttrekkingsverbod om waterpeil te beschermen
Waterschap Vallei en Veluwe heeft een onttrekkingsverbod ingesteld voor het gebruik van oppervlaktewater in grote delen van hun gebied. Dit verbod is nodig om het watersysteem te beschermen. Het geldt niet overal even streng; in sommige gebieden blijft wateraanvoer mogelijk. Boeren moeten mogelijk overschakelen op grondwater.
Wethouder Micheline Paffen-Zenny: ‘Iedereen moet zich thuis voelen in Amersfoort’
Veel LHBTQIA+-inwoners voelen zich veilig in Amersfoort, maar niet iedereen voelt zich overal vrij om zichzelf te zijn. Dat blijkt uit onderzoek dat de gemeente heeft laten uitvoeren naar de ervaringen van de regenbooggemeenschap in de stad.
Sportief weekend in Eemland: medailles, promoties, afzink en duivensucces
Het sportweekend in Eemland kende hoogte- en dieptepunten. Jasper Wallet van ZPC Amersfoort blonk uit op het NK schoonspringen terwijl de hockeysters van Leusden en Eemvallei promotie vierden. De hockeyers van Baarn degradeerden echter. In de duivensport won Peter Duijst een uitdagende vlucht vanuit Frankrijk.
Windmolens op Isselt: veiligheid onder druk in Amersfoort
Plannen voor twee windmolens op bedrijventerrein Isselt in Amersfoort stuiten op zorgen over veiligheid vanwege hun nabijheid tot een chemisch bedrijf. De gemeente zet de vergunningsprocedure ondanks twijfels voort, om juridische risico’s te vermijden. Alternatieve locaties worden onderzocht.
